Bartın Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümü öğrencileri Yaren Nisa Bak, Sahra Yağmur Çetin, Miray Sevde Dumlu, Nisanur Ayaz ve Esma Büyükakgül tarafından yürütülen Topluma Hizmet Uygulamaları dersi kapsamında, Psikosanat Kulübü iş birliğiyle gerçekleştirdiğimiz Tai Chi etkinliğimizi büyük bir keyif ve huzurla tamamladık.

​Bu etkinlikte amacımız sadece fiziksel hareketler yapmak değil, Tai Chi’nin temelinde yatan ve Yin-Yang felsefesinden ilham alan "yavaşlığın gücünü, nefesi ve beden farkındalığını" bizzat deneyimlemekti. Günlük hayatın hızlı temposundan bir an olsun uzaklaşarak anda kalmayı; hareket ile nefesi uyum içinde hissetmenin sakinleştirici gücünü birlikte keşfettik. Tai Chi bize; sabırla ve farkındalıkla atılan her adımın, zihnin karmaşasını dindiren ve hem ruhsal hem de fiziksel dengeyi sağlayan eşsiz bir pratik olduğunu gösterdi. Nefes egzersizleriyle taçlandırdığımız bu özel günde, hep birlikte huzurlu bir mola verdik.

​Gönüllülük ve farkındalığın birleştiği bu yolda, enerjisini, emeğini ve kalbini ortaya koyan tüm katılımcılarımıza sonsuz teşekkürler! Bir sonraki etkinliğimizde, ruhumuza dokunan yeni deneyimlerde tekrar buluşmak dileğiyle.